Poszukujesz sposobu na rozwiązanie konfliktu rodzinnego w atmosferze wzajemnego szacunku i zrozumienia? Mediacje rodzinne prowadzone wg Porozumienia bez Przemocy (NVC) oferują skuteczną alternatywę wobec spraw sądowych. Jako doświadczona mediatorka i terapeutka par, pomagam stronom znaleźć rozwiązania, które uwzględniają potrzeby wszystkich zaangażowanych osób, budując fundament trwałego porozumienia.
Czym są mediacje rodzinne w nurcie NVC?
Mediacje rodzinne to dobrowolny, poufny i nieformalny proces, w którym neutralna osoba – mediator – pomaga stronom konfliktu wypracować satysfakcjonujące rozwiązania. Prowadzę mediacje według metodologii Porozumienia bez Przemocy (Non-Violent Communication) opracowanej przez Marshalla B. Rosenberga (zaadaptowana przez Johna Kinyona i Ike’a Lastera). Nie jest to nowa metoda – Rosenberg zauważył i opisał coś, co ludzie intuicyjnie stosowali od dawna, pokazując jak skutecznie komunikować się w sytuacjach konfliktowych.
Metoda ta jest oparta na empatii oraz przekonaniu, że wszystkie słowa i działania człowieka, nawet te, które oceniamy jako niewłaściwe, mają za pierwotną przyczynę zaspokojenie fundamentalnych potrzeb – bezpieczeństwa, wspólnoty, autonomii, sprawczości, miłości czy spokoju (co nie oznacza, że na te czyny będziemy się godzić – chodzi raczej o zrozumienie niż tolerowanie niewłaściwego zachowania). NVC koncentruje się na identyfikacji i wyrażeniu tych potrzeb, co tworzy przestrzeń do autentycznego dialogu.
Kiedy warto rozważyć mediacje rodzinne?
Mediacje rodzinne sprawdzają się w różnorodnych sytuacjach konfliktowych między członkami rodziny. Warto rozważyć ten proces, gdy potrzebujecie wsparcia w sprawach dotyczących:
- Uzgodnień związanych z rozstaniem czy rozwodem
- Rozpoczęcia dialogu po latach nieodzywania się do siebie
- Ustalenia planu opieki rodzicielskiej nad dziećmi
- Kontaktów z dziećmi po rozwodzie
- Podziału wspólnego majątku
- Alimentów i zaspokajania potrzeb rodziny
- Sprawowania władzy rodzicielskiej
- Konfliktów między różnymi członkami rodziny (teściowie, rodzeństwo, dziadkowie, rodzic z dorosłym dzieckiem, rodzic przyszywany z dorosłym dzieckiem)
- Ustalenia sposobu korzystania ze wspólnego mieszkania po rozwodzie
Mediacje rodzinne są szczególnie wartościowe, gdy strony są otwarte na dialog i chcą aktywnie pracować nad znalezieniem najlepszego wyjścia z sytuacji dla wszystkich zaangażowanych, zwłaszcza dla dzieci. W niektórych przypadkach, mediacja może również służyć pojednaniu małżonków.
Jak przebiega proces mediacji rodzinnych w nurcie NVC?
Proces mediacji, który prowadzę, wyróżnia się szczególnym uważnością na etykę procesu i zauważenie na potrzeb obu stron konfliktu:
- Rozpoczynamy od spotkań indywidualnych – pozwalają one każdej stronie swobodnie wyrazić swoje stanowisko i obawy, a mi, jako mediatorce zrozumieć punkt widzenia.
- Podczas właściwej mediacji potrzeby obu stron zostają nazwane i usłyszane – jako mediatorka pomagam w tym krok po kroku. Stwarza to fundament porozumienia, który wyróżnia metodę NVC.
- W atmosferze empatii i wzajemnego słuchania pojawia się przestrzeń na odbudowanie kontaktu i generowanie pomysłów na rozwiązanie sytuacji.
- Jako mediatorka ułatwiam fazę uzgadniania i precyzowania rozwiązań – jeśli to potrzebne pomagam w wypracowaniu konkretnych ustaleń, które uwzględniają potrzeby wszystkich zaangażowanych. Sprawdzam, czy rozwiązania są realne.
- Rezultatem procesu jest ugoda – jeśli zachodzi taka potrzeba, klienci mogą podpisać dokument zawierający wypracowane wspólnie rozwiązania, które mogą w niektórych przypadkach zostać przedstawione sądowi do zatwierdzenia.
Podczas mediacji kieruję się ciekawością i empatią, a także pozostawiam stronom wolne pole w kwestii wyboru rozwiązania, wierząc, że są najbardziej kompetentnymi osobami w tym, co jest dla nich najlepsze i co będzie im służyło.
Dlaczego mediacje rodzinne w nurcie NVC są skuteczne?
Mediacje rodzinne prowadzone metodą Porozumienia bez Przemocy oferują liczne korzyści:
Odblokowują komunikację
Podczas mediacji strony mają możliwość przedstawienia swoich stanowisk, uczuć i punktów widzenia oraz bycia spokojnie wysłuchanymi przez drugą stronę, ponieważ jako mediatorka dbam o jakość komunikacji podczas sesji.
Pozwalają na dojście do porozumienia
Proces mediacji umożliwia wypracowanie wspólnych ustaleń dzięki lepszemu zrozumieniu potrzeb wszystkich zaangażowanych osób.
Zapewniają poufność
Cały proces jest poufny, co pozwala stronom na swobodne wyrażanie obaw i aspiracji bez obawy, że zostaną one ujawnione poza mediacją.
Oszczędzają czas i koszty
W porównaniu do postępowania sądowego, mediacje są znacznie szybsze i tańsze, co pozwala uniknąć długotrwałego stresu związanego z procesem sądowym. Wypracowanie porozumienia przynosi ulgę: często życie w porozumieniu jest dla klientów prostsze i lżejsze niż życie w konflikcie.
Dają kontrolę nad rozwiązaniem
W przeciwieństwie do sądu, gdzie decyzja jest narzucana przez sędziego, w mediacji to strony same decydują o ostatecznym wyniku.
Budują trwałe porozumienie
Rozwiązania wypracowane podczas mediacji mają większą szansę na trwałość, ponieważ uwzględniają rzeczywiste potrzeby stron i są przez nie akceptowane.
O mnie jako mediatorce NVC: Beata Blizińska
Jestem mediatorką i terapeutką par z doświadczeniem w pracy z różnorodnymi formami związków i rodzin. Prowadzę mediacje według podejścia NVC (Porozumienia bez Przemocy), łącząc profesjonalizm ze zrozumieniem ludzkich potrzeb i emocji.
Mediowanie jest dla mnie nie tylko zawodem – prywatnie tworzę rodzinę patchworkową, co daje mi praktyczne doświadczenie w radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami w złożonych strukturach rodzinnych. Moja praca jako mediatorki opiera się na przekonaniu, że każda osoba ma prawo do bycia wysłuchaną bez oceny, z pełną akceptacją, co ma duże znaczenie dla dobrostanu psychicznego i możliwości dalszego porozumiewania się.
W mojej praktyce gabinetowej przyjmuję pary tęczowe, rodziny patchworkowe, polikuły (związki niemonogamiczne), tradycyjne małżeństwa i konkubinaty. Rozumiem, że każda relacja jest unikalna, tak samo ważna jak inne, i wymaga indywidualnego podejścia.
Najczęściej zadawane pytania o mediacje rodzinne
W jakich sprawach można prowadzić mediacje?
Mediacje rodzinne mogą być stosowane we wszystkich rodzajach sporów pomiędzy członkami rodziny, o ile tylko same strony chcą w mediacji uczestniczyć. Obejmują one sprawy rozwodowe, alimentacyjne, dotyczące opieki nad dziećmi, podziału majątku, kłótnie o wartości, religie, politykę, ważne decyzje, np. czy posiadać dziecko, czy nie, oraz inne konflikty rodzinne.
Czy w każdej sprawie można się dogadać?
Mediacje opierają się na założeniu, że w większości przypadków możliwe jest znalezienie rozwiązania satysfakcjonującego dla obu stron. Jednak sukces mediacji zależy od gotowości stron do dialogu i poszukiwania rozwiązań biorąc pod uwagę potrzeby obu stron.
Jak długo trwają mediacje rodzinne?
Czas trwania mediacji zależy od złożoności sprawy i gotowości stron do współpracy. Zazwyczaj proces obejmuje kilka sesji lub więcej.
Ile kosztują mediacje rodzinne?
W moim gabinecie koszt sesji mediacyjnej wynosi 300-600 zł zależnie od wybranej opcji. Jest to inwestycja znacznie niższa niż koszty postępowania sądowego, które mogą wynieść kilka lub kilkanaście tysięcy złotych… nie wliczając korzyści, jaką jest ulga mentalna.
Czy ugoda mediacyjna jest prawnie wiążąca?
Ugoda zawarta przed mediatorem i zatwierdzona później przez sąd ma skutek ugody sądowej. Oznacza to, że jest prawnie wiążąca i może być egzekwowana.
Jeśli znajdujesz się w sytuacji konfliktu rodzinnego i poszukujesz wsparcia w jego rozwiązaniu, zapraszam do kontaktu. Jako mediatorka NVC, oferuję bezpieczną przestrzeń, w której można wyrazić swoje potrzeby i wspólnie wypracować rozwiązania szyte na miarę Twoich unikalnych okoliczności.
Mediacje rodzinne w nurcie Porozumienia bez Przemocy to droga do rozwiązania konfliktu z poszanowaniem potrzeb wszystkich zaangażowanych osób. To inwestycja w przyszłość – Twoją, Twoich bliskich i relacji, które was łączą.
Porozmawiajmy o mediacjach rodzinnych:
Jeśli masz pytania co do Twojej sytuacji, napisz:
lub zadzwoń, wyślij SMS pod numer 783 710 084.
