Celebryci na terapii par – inspirujące historie znanych osobistości
Terapia par przestaje być tematem tabu, a coraz więcej celebrytów otwarcie mówi o swoich doświadczeniach w tym zakresie. Ich historie pokazują, że nawet najbardziej idealizowane związki wymagają pracy, zaangażowania i wsparcia specjalistów. W tym artykule przedstawiam przykłady znanych par, które zdecydowały się na terapię, oraz lekcje, które możemy z nich wyciągnąć.
Znane pary, które korzystały z terapii
Kristen Bell i Dax Shepard
Kristen Bell i Dax Shepard wielokrotnie podkreślali, że terapia była kluczowa dla ich małżeństwa. Aktorka przyznała, że dzięki sesjom terapeutycznym nauczyli się lepiej komunikować i rozwiązywać konflikty. Shepard dodał, że terapia pomogła im zrozumieć wzorce ich kłótni i nauczyć się je przerywać na wczesnym etapie13.
Barack i Michelle Obama
Była pierwsza para USA również korzystała z terapii. Michelle Obama przyznała, że początkowo uważała, iż to jej mąż powinien zostać „naprawiony”. Terapia pomogła jej zrozumieć, że szczęście w związku zaczyna się od pracy nad sobą oraz od priorytetowego traktowania własnych potrzeb5.
Pink i Carey Hart
Piosenkarka Pink oraz jej mąż Carey Hart otwarcie mówią o tym, że terapia była fundamentem ich 17-letniego związku. Para korzysta z sesji terapeutycznych zarówno w trudnych momentach, jak i dla „utrzymania” relacji. Pink podkreśla, że terapia nauczyła ich bardziej sprawiedliwego rozwiązywania konfliktów35.
John Legend i Chrissy Teigen
John Legend przyznał, że terapia pomogła im lepiej komunikować się jako para. Według niego każda długoterminowa relacja może skorzystać na wsparciu osoby trzeciej, która pomaga rozwiązywać problemy i wzmacniać więź1.
Will Smith i Jada Pinkett Smith
Will Smith opisał terapię jako proces oczyszczania relacji poprzez ujawnienie prawdy o sobie nawzajem. Choć początkowo było to trudne, pozwoliło im pogłębić wzajemne zrozumienie i odbudować miłość1.
Gabrielle Union i Dwyane Wade
Gabrielle Union przyznała, że ich małżeństwo wymagało ogromnej pracy. Terapia była dla nich kluczowym elementem procesu „dojścia do szczęścia”. Aktorka żartowała nawet, że mogliby tweetować na żywo ze swoich sesji terapeutycznych1.
Bryan Cranston i Robin Dearden
Bryan Cranston zdradził, że on i jego żona korzystają z terapii zawsze wtedy, gdy jedno z nich czuje taką potrzebę. Dzięki temu ich małżeństwo trwa już ponad trzy dekady3.
Jennifer Lopez i Alex Rodriguez
Jennifer Lopez wyznała, że terapia była pomocna w czasie pandemii COVID-19. Para wykorzystała ten czas na pracę nad sobą oraz swoją relacją, co przyniosło pozytywne efekty1.
Tori Spelling i Dean McDermott
Tori Spelling i Dean McDermott zdecydowali się na terapię po kryzysie związanym z niewiernością. Ich sesje terapeutyczne były nawet pokazywane w reality show „True Tori”, co było dowodem na ich zaangażowanie w odbudowę związku3.
Lekcje dla każdego związku
Historie celebrytów pokazują kilka uniwersalnych prawd o relacjach:
- Komunikacja jest kluczowa: Terapia pomaga lepiej wyrażać swoje potrzeby oraz słuchać partnera.
- Praca nad sobą: Szczęście w związku zaczyna się od własnego rozwoju.
- Nie ma idealnych relacji: Nawet najbardziej udane związki wymagają pracy.
- Wsparcie specjalisty: Profesjonalna pomoc może być kluczem do rozwiązania problemów.
Terapia par – dostępna dla każdego
Historie znanych osób inspirują do działania. Terapia par nie jest przeznaczona tylko dla celebrytów – każdy związek może skorzystać na wsparciu specjalisty. Jeśli czujesz, że Twoja relacja wymaga pracy lub chcesz ją rozwijać, umów się na konsultację. Wspólnie możemy znaleźć drogę do silniejszego związku!
ZOBACZ TAKŻE:
- 5 sygnałów, że to czas rozpocząć psychoterapię
- Co robisz ze swoją frustracją?
- Co to jest DDA?
- Co to jest DDD? Jak Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach może pomóc dorosłym dzieciom z rodzin dysfunkcyjnych?
- Co to jest GRSD?
- Co to jest niemonogamia? Przewodnik po różnorodności relacji
- Czy osoba wierząca w Boga może korzystać z terapii par?
- Czy terapeut_a par może się rozwieść? Czy rozwód jest porażką?
- Czy terapia par pomaga?
- Czy z terapii par może skorzystać osoba w poliamorii? Czy może przyjść z więcej niż jedną, jednym partnerem?
- Dlaczego terapia trwa 50 minut?
- Jak być blisko z osobą mającą cechy „borderline”? I jak w ogóle rozpoznać osobę z „borderline”?
- Jak być blisko z osobą mającą cechy narcystyczne? Poznaj zaklęcie
- Jak być blisko z osobą o cechach histrionicznych?
- Jak być blisko z osobą o cechach socjopatycznych?
- Jak przygotować się do pierwszej sesji terapii par?
- Jak wybrać terapeutę, psychoterapeutę? Jaki nurt terapii wybrać?
- Jak wybrać terapeutkę lub terapeutę dla pary jednopłciowej
- Jak wygląda terapia małżeńska? Co mówić na terapii małżeńskiej?
- Jak znaleźć spokój w chaosie? 5 praktycznych kroków, które odmienią Twoje życie
- Języki miłości: krok do głębszego zrozumienia relacji i skutecznej komunikacji uczuć
- Kiedy terapia nie ma sensu?
- Kiedy terapia par nie ma sensu?
- Kiedy terapia rodzinna będzie dobrym rozwiązaniem?
- Kim jest mediator?
- Kłótnie przy dziecku – jak wpływają na rozwój i psychikę dziecka?
- Krótkoterminowa terapia par – na czym polega?
- Laboratorium miłości Gottmana
- Leki SSRI: skuteczność, działanie i alternatywy dla antydepresantów w terapii zaburzeń psychicznych
- Najczęstsze problemy w związkach i jak terapia par pomaga je rozwiązać
- NVC – komunikacja bez przemocy
- O parach jednopłciowych
- Recepta Społeczna – co to jest?
- Sesje Empatyczne: klucz do zrozumienia siebie i uzdrowienia relacji
- Słowniczek
- Style Przywiązania – Klucz do Zrozumienia Naszych Relacji i Związków
- Systemic Consensing czyli Uzgodnienia Systemowe jako wsparcie terapii par
- Terapia małżeńska – na czym polega i jak może pomóc?
- Terapia małżeńska: Jak rozpoznać, że Twój związek potrzebuje wsparcia?
- Terapia par – to nie ostateczność, to inwestycja w przyszłość!
- Terapia par po zdradzie – skuteczna pomoc w odbudowie związku
- Terapia par TSR i NVC w Warszawie
- W jakich sprawach prowadzi się mediacje a w jakich terapię par?