Beata Blizińska

Kiedy terapia nie ma sensu?

Strona główna » Baza wiedzy » Kiedy terapia nie ma sensu?

Psychoterapia lub terapia indywidualna może być skuteczną formą leczenia wielu problemów emocjonalnych, psychicznych i behawioralnych, ale istnieją sytuacje, w których terapia nie ma sensu lub nie jest odpowiednią opcją. Oto kilka takich sytuacji:

  1. Brak motywacji pacjenta: Terapia wymaga zaangażowania i współpracy pacjenta. Jeśli osoba nie jest gotowa lub nie chce uczestniczyć w terapii, terapia nie ma sensu.
  2. Brak diagnozy lub problemu: Jeśli problem osoby nie jest związany z problemem psychicznym lub nie można zdiagnozować konkretnego zaburzenia psychicznego, i jednocześnie klient (pacjent) nie widzi w sobie, w swoim życiu nic do zmiany, terapia może nie być potrzebna.
  3. Brak odpowiedniego terapeuty: Wybór odpowiedniego terapeuty jest kluczowy. Jeśli pacjent nie ma dostępu do odpowiedniego specjalisty lub nie czuje się komfortowo z terapeutą, terapia może być mniej skuteczna. Warto wybrac terapeutkę, z którą ma się dobry kontakt.
  4. Problemy medyczne: Niektóre problemy psychiczne mogą mieć przyczyny fizyczne, takie jak problemy z tarczycą, niektóre alergie pokarmowe lub schorzenia neurologiczne. W takich przypadkach terapia będzie nieskuteczna, jeśli nie uwzględni się przyczyny medycznej.
  5. Zagrożenie życia lub bezpieczeństwa: Jeśli osoba jest zagrożeniem dla siebie lub innych, psychoterapia jest niewystarczająca, a konieczna może być hospitalizacja lub bardziej intensywne interwencje.
  6. Inne pilne potrzeby: Jeśli osoba ma inne pilne potrzeby, takie jak rażący problem finansowy lub doświadczanie przemocy domowej, terapia będzie bardziej skuteczna, gdy najpierw lub równolegle na poziomie społecznym zostaną rozwiązane te pilne kwestie.
  7. Wyraźny brak korzyści: Jeśli po dłuższym okresie terapii nie występuje żadna poprawa lub osoba nadal cierpi na te same problemy, może być konieczne rozważenie innych podejść terapeutycznych lub metod leczenia.
  8. Zły stan po sesji: Jeśli po sesji klient (pacjent) wychodzi z sesji z chaosem w głowie, z ciemnymi myślami, niepewny lub rozbity, warto pomyśleć o zmianie terapeuty. Warto też dowiedzieć się więcej o nurtach terapeutycznych i wybrać odpowiedni dla siebie.

Warto pamiętać, że psychoterapia może mieć różne formy i podejścia, więc to, co może nie działać w jednym przypadku, może być skuteczne w innym. Ważne jest, aby konsultować się z wykwalifikowanym terapeutą, który może ocenić indywidualne potrzeby i określić, czy terapia jest odpowiednią opcją oraz jaki rodzaj terapii może być najbardziej pomocny. Ponadto, w niektórych przypadkach terapia może być stosowana jako uzupełnienie innych form leczenia, takich jak farmakoterapia lub interwencje medyczne.

Porozmawiajmy o Twojej terapii

Jeśli masz pytania co do Twojej sytuacji, napisz:

[email protected]

lub zadzwoń, wyślij SMS pod numer 783 710 084.

ZOBACZ TAKŻE: