Terapia małżeńska w nurcie skoncentrowanym na rozwiązaniach to rozmowa z życzliwą terapeutką, która częściej zadaje pytania niż wypowiada zdania twierdzące. Może robić skrótowe notatki lub zadać ćwiczenia domowe.
Rozmowa trwa 50 minut, a jej temat jest wypadkową tego, o co pyta terapeutka i tego, z czym przyszli klienci.
Prowadzę terapię małżeńską w nurcie TSR. Co to znaczy TSR? Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach. Jestem skoncentrowana na wspieraniu par w poszukiwaniu konkretnych, skutecznych rozwiązań dla ich problemów, z naciskiem na pozytywne aspekty związku. Warto podkreślić, że konkretny przebieg terapii może różnić się w zależności od indywidualnych potrzeb pary i specyfiki ich sytuacji.
Co mówić na terapii małżeńskiej? Co mówić podczas terapii par, rodziny patchworkowej, polikuły, terapii rodzinnej? Na czym się skoncentrować podczas mediacji NVC?
Podczas terapii małżeńskiej lub innego spotkania, które ma na celu porozumienie między osobami warto skupić się na konstruktywnym wyrażaniu uczuć i potrzeb, unikając osądzania partnerki lub partnera.
Koncentruj się na konkretnych sytuacjach, dzieląc się swoimi emocjami, oraz aktywnie uczestnicz w procesie budowania zdrowej komunikacji i wspólnych celów dla poprawy jakości waszego związku. Wspólnie pracujcie nad zrozumieniem siebie nawzajem, co może sprzyjać harmonii i pełniejszemu zrozumieniu w ramach waszej relacji.
ZOBACZ TAKŻE:
- 5 sygnałów, że to czas rozpocząć psychoterapię
- Celebryci na terapii par
- Co robisz ze swoją frustracją?
- Co to jest DDA?
- Co to jest DDD? Jak Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach może pomóc dorosłym dzieciom z rodzin dysfunkcyjnych?
- Co to jest GRSD?
- Co to jest niemonogamia? Przewodnik po różnorodności relacji
- Czy osoba wierząca w Boga może korzystać z terapii par?
- Czy terapeut_a par może się rozwieść? Czy rozwód jest porażką?
- Czy terapia par pomaga?
- Czy z terapii par może skorzystać osoba w poliamorii? Czy może przyjść z więcej niż jedną, jednym partnerem?
- Dlaczego terapia trwa 50 minut?
- Jak być blisko z osobą mającą cechy „borderline”? I jak w ogóle rozpoznać osobę z „borderline”?
- Jak być blisko z osobą mającą cechy narcystyczne? Poznaj zaklęcie
- Jak być blisko z osobą o cechach histrionicznych?
- Jak być blisko z osobą o cechach socjopatycznych?
- Jak przygotować się do pierwszej sesji terapii par?
- Jak wybrać terapeutę, psychoterapeutę? Jaki nurt terapii wybrać?
- Jak wybrać terapeutkę lub terapeutę dla pary jednopłciowej
- Jak znaleźć spokój w chaosie? 5 praktycznych kroków, które odmienią Twoje życie
- Języki miłości
- Kiedy terapia nie ma sensu?
- Kiedy terapia par nie ma sensu?
- Kiedy terapia rodzinna będzie dobrym rozwiązaniem?
- Kim jest mediator?
- Kłótnie przy dziecku – jak wpływają na rozwój i psychikę dziecka?
- Krótkoterminowa terapia par – na czym polega?
- Laboratorium miłości Gottmana
- NVC – komunikacja bez przemocy
- O parach jednopłciowych
- Recepta Społeczna – co to jest?
- Sesje Empatyczne: klucz do zrozumienia siebie i uzdrowienia relacji
- Skuteczność leków SSRI (selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny)
- Słowniczek
- Style przywiązania
- Systemic Consensing czyli Uzgodnienia Systemowe jako wsparcie terapii par
- Terapia małżeńska – na czym polega i jak może pomóc?
- Terapia par – to nie ostateczność, to inwestycja w przyszłość!
- Terapia par po zdradzie – skuteczna pomoc w odbudowie związku
- Terapia par TSR i NVC w Warszawie
- W jakich sprawach prowadzi się mediacje a w jakich terapię par?